Czy musimy stosować rygorystyczne diety? Ta książka przedstawia nam pewne aspekty dzięki którym aby schudnąć nie musimy rygorystycznie się odchudzać. A co znajdziemy w książce "FitMind. Schudnij bez diet" WYDAWNICTWA SENSUS.
O autorze.
Klaudia Pingot - to kreatywna mówczyni, psycholog i trener z długoletnim doświadczeniem, a także była oficer Centralnego Biura Śledczego KGP. Dzieli się swoją wiedzą, pisząc książki i prowadząc swój kanał Youtube. Jest empatyczna, profesjonalna i ma duże poczucie humoru.
Jako trener wspiera liderów w budowaniu zaangażowanych zespołów, diagnozowaniu i rozwijaniu kluczowych umiejętności. Współpracowała z liderami m.in. takich firm jak: Dell Technologies, Volkswagen Group Polska, Telecity. Pracowała dla Collegium Civitas a od kilku lat prowadzi zajęcia w ramach Akademii Liderów IT. Stworzyła autorskie projekty, takie jak: „SHERO” — proces wspierający rozwój kobiet w organizacjach oraz „Metody FBI w biznesie” — trening technik wspierających sprzedaż i umiejętności negocjacyjne.
W relacjach biznesowych lubi być szczera i transparentna. Ma dystans do siebie i swoich porażek. To daje jej ogromną siłę i elastyczność.
Data wydania książki drukowanej: 2020-03-21
Format: 150x210
Stron:160
Druk: oprawa miękka
Wydawnictwo: Septem
Książeczka kosztuje 39,90 i można ją kupić TU.
Niedawno pisałam Wa o kulcie jaki panuje w tych czasach a mianowicie o obsesyjnie szczupłej sylwetce. Ile osób katuje się dietami aby wpasować się w kanon mody dzisiejszego świata. Jaki jest złoty środek aby być szczuplejszym i szczęśliwym? Należy przywrócić harmonię ciału oraz duszy. Jednak książka udowadnia że ta równowaga ma kluczowe znaczenia dla zdrowia, umysłu i na to jak wyglądamy. Co musimy zrobić musimy zmienić nasze życie na lepsze. Tu właśnie wszystko tkwi co najważniejsze i dlatego dowiecie się właśnie w prosty sposób z tej książki jak to osiągnąć.
Czyta się ją po prostu bez wytchnienia bo wciąga i wiele rzeczy potrafi uświadomić. Polecam bo książka jest wspaniała.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuje za komentarz ;)