Sprawny metabolizm jest ważny z każdego punktu widzenia ponieważ to oddziałuje bezpośrednio na nasz organizm. Dziś o książce "sprawny metabolizm dla bystrzaków SEPTEM.
Tytuł oryginału: Boosting Your Metabolism For Dummies
Tłumaczenie: Krzysztof Sawka
Data wydania książki drukowanej: 2017-09-20
Data wydania ebooka: 2017-09-20
Format: 170x230
Rachel Berman (ekspert żywienia) jest wiceprezesem do spraw rozwoju treści w firmie CalorieCount.com, bezpłatnym serwisie internetowym i mobilnym programie zawierającym narzędzia pozwalające użytkownikom na prowadzenie zdrowszego trybu życia. Autorka stanowi w Stanach Zjednoczonych autorytet w kwestiach żywienia, wystąpiła w programie The Today Show, pojawia się w różnych lokalnych programach telewizyjnych i audycjach radiowych poświęconych zdrowiu.
Książka kosztuje 31,92 i można kupić ją TU.
Książka zamknięta w miękkiej okładce, a w środku znajdziemy wiele informacji na temat jak przyspieszyć metabolizm. Organizm będzie nam wdzięczny kiedy będziemy w formie. Propozycja książkowa to kompendium wiedzy w kwestii przyspieszenia metabolizmu oraz prostych potraw, które to poprawią funkcjonowanie naszego organizmu i spalanie kalorii. Czego z niej można się nauczyć? Otóż bardzo dużo. Są tu informacje jak obliczyć szybkość metabolizmu, jakie produkty przyspieszają spalanie kalorii, jak wpoić zdrowe nawyki żywieniowe i jakie ćwiczenia wybrać aby nasza sylwetka była szczuplejsza. Tak więc książka po prostu mnie zachwyciła. Polecam.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuje za komentarz ;)