Jak wspomóc zdrowie naszego organizmu? Należy najpierw zacząć od naszej mikroflory jelitowej. Dowiemy się o wielu ciekawych rzeczach z książki WYDAWNICTWA GALAKTYKA.
Liczba stron 524
Format 165 x 240
Oprawa miękka
Data wydania 14.04.2016
Format 165 x 240
Oprawa miękka
Data wydania 14.04.2016
Książka kosztuje 59,90 i można nabyć ją TU.
"Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej. Popraw odporność i schudnij raz na zawsze." to książka w cienkiej lakierowanej okładce, napisana prostym językiem z czytelnym spisem treści.
Jest dość gruba i kilka dni zajęło mi jej przeczytanie. Jest tu bardzo dużo informacji i trzeba ją uważnie czytać. Opisany jest tu problem otyłości, który niestety narasta. Właśnie z tego powodu autor książki Gerard E. Mullin zapoznaje nas z metodą "Gut Balance Revolution". Jest to unikatowa metoda, która składa się z trzech faz i ma na celu poprawienia flory bakteryjnej jelit.
Autor pokazuje jak ważne są nasze jelita i jeżeli nie będziemy o nie dbać niestety będziemy chorować mniej lub bardziej poważnie.
Dzięki stosowaniu się do wskazówek autora książek poprawimy naszą mikroflorę bakteryjną w jelitach, dodatkowo schudniemy i odzyskamy równowagę. Znajdziemy tu również proste ćwiczenia, opisy posiłków i listy zakupów. Tak więc to kompendium wiedzy.
Z książką Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej :
• dowiesz się, jakie czynniki mają wpływ na problemy z utratą wagi;
• nauczysz się, jak funkcjonuje twój „wewnętrzny ogród” i jak o niego dbać;
• odkryjesz, czym jest „Superżywność”;
• uzyskasz gotowe wskazówki, przepisy, listy produktów, które warto spożywać, by żyć w zgodzie z mikro mieszkańcami swoich jelit;
• poznasz sekret zdrowego odchudzania;
Badania ciążowe
OdpowiedzUsuń